九十九….. 妳返黎喇?!
九十九….. 等左妳16個半月喇… 妳去左邊呀~~~~
繼豬腩肉少左…..
決定記低埋呢個歷史性既時刻…….
09年5月25日下午, 返到屋企無所事事, 見到個磅o係書房….
決定鼓起勇氣, 磅磅佢…..
YEAH!!!!!!係99.4磅!!!!!!! 磅左3次, 真係99.4磅……..
等左16個月半, 終於等到呢一日……
當年真係諗住自己永遠都瘦唔返……..
(都話架啦…. 我呢個極速節食法, 好有效呢….. 唔係當年點極速瘦身去嫁人?! )
還記得當年產後做左個減肥小紀錄…..
成個懷孕期, 重左3x磅….
產後既2個月, 都仲重緊120磅……
結果, 拿拿臨搵辦法減減佢….. 因為靖天唔爭氣要刀先肯出黎…. 搞到要生完成3個月先開始… 還好, 仍未算遲…
到產後5個月…. 終於跌返落103/4磅…..
然後過去呢大半年, 就不停keep住, 102, 103, 104, 105, 106….
早前因為天氣凍, 著多件衫唔多覺…..
上兩個月天氣開始熱, 意識到, 再唔努力o的, o的小背心就唔可以重見天日…..
結果, 決定用返2年多前既極速減肥法…
終於, 連磅數都…… 合格了!!!!
終於…. 可以食多兩碗飯賀一賀佢…..
不過…. 修身成功的代價….. 就係o的AAAAAAAAAAAA 又出返黎……
老公, 其實您想要CDEFG , 還是一舊美味既燒腩仔架?!
(520)
我已生完接近兩年, 變成一個肥師奶. 真羨慕你的身形呢!
積極o的……….!!!!!!!!!!!
我支持你喎!
你就好啦! 始終都減肥成功, 我剛剛開始減幾磅, 仲有30磅痴住我. 嗚~嗚~嗚~………….
係咪剛生完呀?
唔怕喎, 仲有好多時間呢;
真係見到都眼火爆~~~我成世人除咗小朋友時,就未再試過9X磅, 嫁老公時都係得103磅…..而家仲13X磅~~快D講過我知, 係咪除咗唔食早餐同做通淋巴都得先????我立即照做~~~~~
哈哈…. 你好搞笑呀;
你高我咁多, 無得咁計啦, 衰鬼;
無喇…….. 一係你去跑步喇, 包瘦!
woo wooo woooo 恭喜晒 @@@
男人希望自己的女人有少少肉仔咁羅 @@
但要睇既 .. 就睇勁瘦既 @@@
好難 fit 晒男人既心意 !! 哈哈
哈哈……. 咁有心得既?
點極速法呀??教下路好owr
一日食一餐或兩餐
但唔肯早餐囉~ 呵呵
比我一定無可能一日只一餐兩餐, 到時唔係瘦咁簡單, 而係一條屍
下午食少少, night先食返多少少咁囉
早餐唔食我先減到… 係k型少少, 哈哈
人地普遍主張食早餐先係最好, 你就相反, 果然係k型, 不過我由小學都食早餐既習慣, 但飲食習慣唔好, 一日太多餐, 每餐又食好多, 要減肥真係痛苦
哈哈, 我試過食早餐, skip午餐, 即刻…. 好肥好肥, 所以依家想減, 就唔食早餐……. @.@
點減?我都要減,夏天is coming
你夠啦, 咪反呢
我都想減呀…….唉….肥左好多呀…….
你一o的都唔肥啊!
雙位數字….真係極之非常十分羨慕!!!!
咁marginal, 睇下幾時又重返, orz~